En el cajón de verduras de casi cualquier nevera española hay una bolsa de espinacas baby. A veces lleva ahí más días de los que debería. Es un ingrediente que se compra con buenas intenciones y que, con demasiada frecuencia, acaba siendo un acompañamiento de segunda. La tradición mediterránea y murciana lleva siglos sacando partido a la huerta fresca, y ...
Pocos platos resumen tan bien la cocina española como el pisto: una fritada de verduras de apariencia humilde que lleva siglos en los fogones del país y que hoy sigue tan viva como siempre. Su sencillez, sin embargo, es engañosa. Detrás de la cebolla, el pimiento y el tomate se esconde una diversidad cultural que va de La Mancha a ...
El arroz con pato y verduras es un plato que, aunque no tan conocido como otras recetas murcianas, tiene raíces profundas en la gastronomía de la región. La introducción del arroz en Murcia se remonta a la época musulmana, cuando se implementaron avanzados sistemas de regadío que transformaron la huerta y permitieron el cultivo de este cereal. El arroz de ...